Gym Sophro

 

Responsable : Marie-Paule MACE

Encadrante : Guillemette GOISQUE  (G)

 

Associer la pratique de la gymnastique d’entretien à celle de la sophrologie. Vivre son corps en mouvement en conscience, en le ressentant bouger, pour comprendre les bonnes postures, les justes mouvements. Renforcer et étirer le corps sans forcer.

 

Horaires et tarifs

 

Lundi 14h00 – 15h15 / 142 €

 

 

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