Karaté

 

Pendant les travaux de réaménagement du site des Cadets de Bretagne au 139 rue d’Antrain, l’activité se déroule sur le dojo du Lycée De La Salle.

 

 JourHoraireTarif
10-12 ansSamedi10h00-11h00140 €
AdosMardi19h00-20h30211 €
Jeudi19h00-20h30
AdultesMardi19h00-20h30245 €
Jeudi19h00-20h30
Séniors +Mardi17h30-19h00211 €
Séniors +Jeudi17h30-19h00
CombatMardi20h30-22h00245 €
Jeudi20h30-22h00
LibreSamedi11h00-12h30/
Ceintures noires179 €

 

Responsable : Claude BABIN
Secrétaire : Maurice CORBIERRE
Trésorier : Michel MACE

 

Encadrants :



Jean-Marc BEYER : ceinture noire 5ème DAN, Certificat de Qualification Professionnelle (Ados, juniors et adultes)
Pascal CRAMBERT : ceinture noire, diplôme d’animateur fédéral (Responsable Seniors +)
Raphaël LENAIN : ceinture noire, diplôme d’instructeur fédéral (Enfants)

 

Le KARATÉ aux Cadets de Bretagne en quelques points, c’est :
    •    Un dojo bénéficiant d’une situation géographique privilégiée en ville (Lignes de bus 5, 36, 51, 71)
    •    Des encadrants diplômés à haut niveau
    •    Une expertise sur l’accompagnement des séniors

 

Pour les Enfants : sous un angle ludique, les enfants développeront confiance et maîtrise de soi, concentration et respect des autres. A travers des exercices adaptés nous travaillerons la coordination, le repérage spacio-temporel, la latéralité et la rigueur gestuelle.

Pour les Ados-Adultes, nous proposons d’améliorer votre potentiel énergétique, d’aboutir à une prise de conscience plus fine de votre corps et de développer un système de self défense sophistiqué.

Pour les Seniors (50 ans et +) : énergie, vitalité, tonus.
Nos encadrants restent à votre disposition pour vous accompagner et vous guider.

 

Le Karaté est un art martial japonais. Il est basé sur des techniques de percussion utilisant l’ensemble des armes naturelles du corps (doigts, mains ouvertes et fermées, avants bras, pieds, tibias, coudes, genoux, tête, épaules …) en vue de bloquer les attaques adverses et/ou d’attaquer. Les techniques regroupent des parades, des esquives, des balayages, des projections et des clés.
 
En compétition, deux disciplines :
    •    le Kata : enchaînement de gestes techniques
    •    le Kumité : combat conventionnel

 

 

 

Karaté 15-16 016

Karaté 15-16 007

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