Pilates


 

Pendant les travaux de réaménagement du site des Cadets de Bretagne au 139 rue d’Antrain, l’activité se déroule à la Paroisse St Jean-Marie Vianney – Salle GS – 1, Place d’Erlangen (Parking gratuit)

 

JourHoraireEncadrant
Lundi20h00-21h00MC
Mercredi10h30-11h30LG
Vendredi18h30-19h30LG

 

Tarif à l’année : 142 € Deuxième cours : 54 euros, troisième cours de forme : 27 euros.

 

Responsable : Marie-Paule MACE

Encadrants : Laetitia GRIGOLETTO (LG), Marion CHICHERIE (MC)

 

La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l’aide d’appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

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