SAISON 2020-2021
Le Karaté est un art martial japonais. Il est basé sur des techniques de percussion utilisant l’ensemble des armes naturelles du corps (doigts, mains ouvertes et fermées, avants bras, pieds, tibias, coudes, genoux, tête, épaules …) en vue de bloquer les attaques adverses et/ou d’attaquer. Les techniques regroupent des parades, des esquives, des balayages, des projections et des clés.
Enfants : sous un angle ludique, les enfants développeront confiance et maîtrise de soi, concentration et respect des autres. A travers des exercices adaptés nous travaillerons la coordination, le repérage spatio-temporel, la latéralité et la rigueur gestuelle.
Ados-Adultes : nous proposons d’améliorer votre potentiel énergétique, d’aboutir à une prise de conscience plus fine de votre corps et de développer un système de self défense sophistiqué.
A partir de janvier 2021 :
- Un cours supplémentaire pour les enfants (à définir)
- Les cours de combats se dérouleront les lundis et mercredis de 19h à 20h30.
| CATEGORIES | NES EN | JOURS | HORAIRES | TARIFS |
|---|---|---|---|---|
| 10-12 ans | 10-09-08 | Samedi | 10H00-11H00 | 140 € |
| Ados | 07-06-05-04 | MardiJeudi | 19H00-20H30 19H00-20H30 | 211 € |
| Juniors Adultes | 2003 et avant | MardiJeudi | 19H00-20H30 19H00-20H30 | 245 € |
| Séniors + | 50 ans et + | Mardi Jeudi | 17H30-19H00 17H30-19H00 | 211 € |
| Combat | 2006 et - | Mardi Jeudi | 20H30-22H00 20H30-22H00 | Déjà licencié |
| Entrainements libres | 2006 et - | Samedi | 11H00-12H30 | Déjà licencié |
Lieu : Dojo du Lycée de la Salle, 3 rue de la motte Brulon à Rennes puis Dojo du 139 rue d'Antrain dans le nouveau complexe pour certains cours.
– Fiche d’inscription + règlement
– 1 certificat médical sur papier libre « Karaté en compétition »
– Imprimé de demande de licence FFKDA
– Responsable : Claude BABIN
– Encadrants :
- Jean-Marc BEYER (Ados, Adultes) : Ceinture noire, 5è DAN, doplôme CQP.
- Pascal CRAMBERT (Seniors +) : Ceinture noire, diplôme d’animateur fédéral.
- Raphaël LENAIN (Enfants) : Ceinture noire, diplôme d’instructeur fédéral.
- Eric DJEROU (Combat) : Ceinture noire, 4è DAN, diplômé CQP.
Date de reprise : Semaine du 14 Septembre 2020.