SAISON 2021-2022
Le Karaté est un art martial aux origines lointaines. Sa forme moderne est due au maître Funakoshi Gichin (1869-1957) né sur l’île d’Okinawa. « Art martial» signifie qu’on apprend des techniques de défense. Karaté signifie « main vide » en souvenir des habitants d’Okinawa auxquels, au 17ème siècle, les militaires japonais interdisaient d’avoir des armes. Pour se défendre, ils n’avaient que leur corps comme instrument et leur énergie physique et mentale.
Le karaté est une discipline complète de développement de ses capacités tant physiques que mentales et de confiance en soi par la maîtrise de ses émotions. Sa pratique régulière permet, par un entraînement physique et une formation technique, d’apprendre à se défendre. La « main vide » signifie aussi vide de mauvaise intention, sans agressivité. C’est une école de respect, respect des règles, du professeur et des autres pratiquants, qu’ils soient expérimentés ou débutants. C’est donc une école d’humilité.
Chacun, garçon ou fille, enfant, adolescent, adulte à tous les âges, de 7 à 77 ans (et plus), peut commencer une pratique du karaté. Le club des Cadets de Bretagne de Rennes accueille tout le monde et propose des séances d’entraînement variées et adaptées aux besoins, à l’âge et à la condition physique de chacun.
A côté du cours traditionnel assuré par le professeur du club, Jean-Marc Beyer, CN 5ème dan, ouvert aux adultes de tous âges et aux adolescents, d’autres cours sont assurés par des enseignants tous diplômés : des cours pour enfants donnés par Raphaël Lenain, CN 2ème dan, des cours réservés aux personnes de 50 ans et plus pouvant débuter, reprendre ou poursuivre une pratique adaptée du karaté, cours assurés par des pratiquants expérimentés 1er ou 2ème dan. Ceux qui sont attirés par la self-défense, le combat et la compétition peuvent bénéficier des cours spécifiques de Yann Plissonneau, CN 4ème dan. Enfin, un entraînement libre encadré est aussi proposé.
Il y a donc place pour chacun. Chaque nouvel arrivant sera accueilli dans l’esprit de convivialité et de bonne entente qui est aussi un caractère de la section de karaté. Nous vous attendons dans les locaux des Cadets de Bretagne pour une pratique efficace et agréable de notre art martial.
Informations pratiques
Planning période hors vacances scolaires
| Thème | Public | Jour | Horaire |
|---|---|---|---|
| Enfants | 10/12 ans | Lundi | 17h30-18h30 |
| Mercredi | 17h30-18h30 | ||
| Karaté Traditionnel | Adolescents et Adultes | Lundi | 18h45-20h15 |
| Jeudi | 18h45-20h15 | ||
| Karaté Traditionnel | Seniors + | Mardi | 17h30-19h00 |
| Jeudi | 17h00-18h30 | ||
| Karaté Combat | Adolescents et Adultes | Mercredi | 18h45-20h15 |
| Karaté Jutsu | Adolescents et Adultes | Mardi | 19h30-21h00 |
| Entraînements libres ou à thème | Adolescents, Adultes, Seniors + | Samedi | 10h00-12h30 |
| Catégorie | Tarif | Accès |
|---|---|---|
| Enfants (de 10 à 12 ans) | 150€ | Tous les cours enfants |
| Adolescent (à partir de 13 ans) | 211€ | Tous les cours adolescents/adultes |
| Adultes | 245€ | Tous les cours adolescents/adultes |
| Seniors+ (55 ans et plus) | 211€ | Tous les cours adolescents/adultes/seniors+ |
| Ceintures noires | 192€ | Tous les cours adolescents/adultes/seniors+ |
Le tarif comprend :
- La cotisation à l’association : 35€
- La cotisation à la Fédération Française de Karaté : 37€
Le dossier d’inscription doit être complet et doit contenir :
- la fiche d’inscription à l’association remplie (fournie à l’accueil ou téléchargeable ici)
- la fiche d’inscription à la Fédération Française de Karaté (fournie à l’accueil ou téléchargeable ici)
- pour les mineurs, le questionnaire (téléchargeable ici) et l’attestation sur l’honneur (téléchargeable ici)
- pour les majeurs, un certificat médical, ou si vous en aviez fourni un l’an passé, le questionnaire (téléchargeable ici) et l’attestation sur l’honneur (téléchargeable ici)
- le règlement (chèque, espèce, carte bancaire, carte sortir…)
