Sophrologie

SAISON 2021 – 2022

 

La sophrologie est constituée d’un ensemble de techniques respiratoires, corporelles et mentales visant à une grande détente, une concentration sur soi et les éléments environnants, un recul sur les événements et une valorisation des capacités et compétences de chacun.

 

Envie d’y adhérer ? Venez vous inscrire : INSCRIPTION