Judo - Self defense

Dès 4 ans, pratiquez le judo aux Cadets de Bretagne dans un dojo spacieux et confortable, à Rennes. Les enfants, adultes et adolescents.es sont les bienvenus aux cours donnés par David, éducateur diplômé et spécialisé dans l’enseignement d’arts martiaux.

Fiche d'identité de l'activité

Le judo est un sport de combat où le partenaire joue un rôle primordial. C’est aussi un moyen d’expression technique qui demande assiduité et attention. La pratique du judo, favorise l’équilibre, la coordination et un développement musculaire complet. Lors des cours de judo, l’enfant découvre ses capacités, les affine et l’adulte y trouve une ambiance amicale.

La défense personnelle est en premier lieu la gestion de la peur lors d’une agression. L’enseignement de la défense personnelle est souvent basé sur des arts martiaux ou sports de combat avec toutefois une différence de taille : les arts martiaux, portent une attention particulière au respect de l’adversaire, parfois même nommé « partenaire » ; dans la défense personnelle, le but est de faire cesser l’attaque avant d’être maîtrisé ou blessé, le plus rapidement possible.

Judo :

Catégorie Jours Heure Tarif
Éveil : 4-5 ans
Mercredi
15h45-16h30
190 €
Pré-poussins : 6-7 ans
Mercredi, Vendredi
16h30-17h30, 17h15-18h15
195 €
Poussins : 8 ans
Mercredi, Vendredi
16h30-17h30, 17h15-18h15
210 €
Poussins : 9 ans
Mercredi, Vendredi
17h30-18h45, 17h15-18h15
210 €
Benjamins : 10-11 ans
Mercredi, Vendredi
17h30-18h45, 18h15-19h45
210 €
Minimes - Cadets - Juniors - Seniors - Vétérans : 12 ans et +
Lundi, Vendredi
19h30-21h00, 18h15-19h45
220 à 230 €
Judo adapté : 6-11 ans
Lundi
17h15-18h15
185 €
Judo adapté : 12 ans et plus
Mercredi
18h45-20h00
205 €

Self Defense :

Catégorie Jours Heure Tarif
15-20 ans
Lundi
18h30-19h30
185 €
21 ans et plus
Lundi
18h30-19h30
205€

Tarifs et horaires en vigueur pour la saison 2023-2024. Ces tarifs comprennent la cotisation obligatoire de 35€. Vous ne repayez pas ces 35€ dans le cas où vous vous inscrivez à plusieurs activités.

Contacter l'activité Judo et self defense

Judo : le tournoi de l’Hermine va réunir plusieurs centaines de judokas aux Cadets de Bretagne (benjamins et poussins)

Judo : le tournoi de l’Hermine va réunir plusieurs centaines de judokas aux Cadets de Bretagne (benjamins et poussins)

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Les Cadets de Bretagne sont fiers d’annoncer l’organisation d’un tout premier tournoi de judo depuis l’entrée dans le nouveau complexe. Un grand bravo aux bénévoles de l’activité (Gwenaelle, Damien, Isabelle, Ziggy, Solenn, entre autres…) ainsi qu’à David, pour son pilotage et son engagement auprès de ses élèves.

L’association donne rendez-vous aux sportifs et aux spectateurs le 20 avril prochain.

S’inscrire comme judoka : https://www.judo-tournoi.bzh/registration/1/participant

S’inscrire comme judoka porteur d’un handicap mental ou cognitif : https://www.judo-tournoi.bzh/registration/1/sport_adapte

S’inscrire comme bénévole ou arbitre : https://www.judo-tournoi.bzh/registration/1/volunteer

Pour vous inscrire à cet évènement, envoyez vos informations par e-mail à webmaster@cadets.fr .

Inscrivez-vous via le webmail : Gmail / AOL / Yahoo / Outlook

 

Date et heure

samedi 20 avril 2024 - 09:00 à
samedi 20 avril 2024 - 19:00
 

Catégorie de l’évènement

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