Nos cours sont basés sur diverses méthodes de travail (renforcement musculaire, Step, FAC, LIA, cours dynamiques chorégraphiés, étirements) pour tonifier, remodeler son corps, pour améliorer l’endurance et la coordination motrice, pour s’étirer, augmenter la souplesse musculaire et l’amplitude articulaire.
| JOURS | HORAIRES | TARIFS |
|---|---|---|
| Lundi | 18H30-19H30 | 142 € |
| Mercredi | 20H30-21H30 | 142 € |
Lieu : Grande Salle de la Paroisse St Jean-Marie Vianney au Gast.
– Fiche d’inscription + règlement
– 1 certificat médical
– Responsable : Marie-Paul MACE
– Encadrant : Marion CHICHERIE