Marche fitness
Fiche d'identité de l'activité
La Marche Fitness est une activité de plein air qui consiste à suivre un itinéraire, balisé ou non, en groupe encadré ou bien en autonomie.
L’activité est à la fois un loisir de découverte de la nature associé à une forme d’exercice physique et un plaisir culturel. L’éducateur vous proposera des circuits variés et des instants fitness pour garder la forme.
La Marche Fitness vous invite avant tout à prendre soin de vous, à prendre l’air en faisant du bien à votre corps ! L’activité vous permet de sociabiliser, de renforcer vos compétences cardio-vasculaires ou de prévenir les chutes. La marche fitness est également bienvenue si vous vous remettez de blessure : c’est une très bonne manière de rééduquer son corps !
La Marche Fitness s’adresse à tous les publics. Le rythme de l’activité est adapté au niveau de chacun : personne ne ralentit personne, tout le monde avance à son rythme.
| Catégorie | Jours | Heure | Tarif |
|---|---|---|---|
|
Marche fitness en autonomie
Adultes |
Mardi |
10h00-11h30 |
45 € |
|
Marche fitness encadrée
Adultes |
Mardi |
10h00-11h30 |
130 € |
Tarifs et horaires en vigueur pour la saison 2023-2024. Ces tarifs comprennent la cotisation obligatoire de 35€. Vous ne repayez pas ces 35€ dans le cas où vous vous inscrivez à plusieurs activités.
Contacter l'activité marche fitness
- 139 rue d'Antrain, Rennes 35700
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